ダイエットは食事と運動が大切ですが、その前にまず、ご自分の消費カロリーがどの位かを知ることが必要です。

当ソフトは正確な基礎代謝に基づいて、あなたの消費カロリーを算定します。

生活習慣と運動時間を入力すると、ダイエット成功の予測日をグラフで表示します。

生活の条件を変えてみて、あなたの予測日がどのように変化するか観察してみてください。