「Desk work」が日課の私達にとって、日々心配せざるを得ない事が一つあります。それは、運動不足による「体の不調と衰え」です。一日中イスに座っているわけですから、運動不足や体の不調も当然の結果です。

しかしこれは、働くお父さんだけの話ではありません。赤ん坊を世話するお母さんや、勉強熱心なお兄さん。そして今、パソコンの前に座っているあなたでさえも、日々悩む問題です。

運動不足というものは、「体の衰え」から気が付くものではありません。「体の不調」から、運動不足だった自分の生活を振り返ります。

そのもっとも理解しやすい症状が、 "痔" という症状です。 "痔" を持つ人の意見に、この様なものがありました。

「座りっぱなしが悪い事は分かってる。でも、つい時間を忘れて・・・・・」

そうです！探していたのは "時間を教えてくれる" ソフトだったのです。それこそが、「Timer and Time Alarm」です。

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