ハッスル！マッスル！は、自分でプログラムする（組み立てる）筋トレ支援プログラムです。
任意で登録した項目を順次表示するような形式でトレーニングの支援を行います。

スタートアップにショートカットを置いて、パソコン電源ＯＮ毎に自動的に起動するようにするとより効果的！毎日パソコンを使う人であれば無理なく、必然的に筋トレを継続できます。

＜ハッスル！マッスル！ Type R＞
→設定した各種トレーニングの回数をランダム（ある時は５回、ある時は３０回）に表示します。
　回数指示に変化をもたすことができるバージョンです。

- 動作に必要なソフト -
VB6ランタイム